bonjour pourquoi le rire est un moyen d'échanger ?

Bonjour,
Le rire est le meilleur remède contre le stress et la tension. Il aide à se débarasser des angoisses. Le rire détend, on ne se prend pas au sérieux et on dédramatise.
Les gens qui rient beaucoup sont souvent bien dans leur peau. Avec le rire, on communique et il joue un rôle essentiel dans la forme d'échange et nous embellit.
Il est aussi un bon exercice musculaire, libère la respiration et est bon pour l'oxygénation, il fait travailler les muscles du visage ainsi que les abdos.
Bref, le rire c'est la santé.
Voilà:)